Рекомендации

С нашей помощью и консультациями ожидание ребенка и первые месяцы его жизни принесут вам только положительные эмоции.

Лактация

Организм матери после родов готов удовлетворить первичные потребности младенца, а новорожденный оснащен рефлексами и чувствами, которые позволяет ему найти материнский сосок в первые мгновения своей жизни. При первом кормлении малыша предпочтительно и необходимо кормление грудью, но оно не является незаменимым. В том случае, если мать и новорожденный после рождения разлучены по каким-либо медицинским причинам, вы все равно можете установить грудное вскармливание после этого, приложив небольшое усилие.

Начало

Для молодых мам первая лактация и приучение малыша к груди могут оказаться достаточно тяжелой задачей. С одной стороны, все говорят о том, что грудное вскармливание – естественный и легкий процесс; с другой стороны, младенец теряет сосок, не может удержать его в ротике. Не стесняйтесь попросить о помощи в роддоме. Прежде всего, расслабьтесь, насколько это возможно, и думайте о том, что в первые дни ребенок пьет молозиво, первое молоко. Кажется, что его мало, но оно насыщено антителами, которые защищают новорожденного по прибытии в мире. Некоторые питательные вещества малыш принес собой из вашего лона. Вполне нормально, что ребенок в первые дни теряет вес, потому что больше всего энергии вначале он получает из накопленного резерва. Если ребенок с удовольствием берет сосок и его буквально не оторвать от груди, может появиться переизбыток молока.

Достаточно ли молока?

Прошло несколько дней после родов, и вы, вероятно, уже знаете, что такое «переизбыток молока». Это переходный период, когда большинство матерей ощущают переполненность молочных желез и вытекание молока без стимуляции младенца. Вам может казаться, что из-за этого ваш ребенок все еще не получает достаточного количества молока, но опасения, как правило, напрасны. Поиск груди для ребенка может означать поиск комфорта и близости. Если его пеленки мокрые, а стул мягкий, очевидно, что он получает достаточно пищи.

Через семь-десять дней после избытка молока может казаться, что его стало, наоборот, слишком мало. Работа молочных желез адаптируется к требованиям вашего ребенка, а потому постепенно уходят переполненность, протекание и другие признаки чрезмерного молокообразования. Не волнуйтесь, это всего лишь означает, что вы с малышом превратились в сыгранную команду. Сокращение длительности лактации тоже не должно восприниматься как нарушение – ваш малыш окреп и быстрее пьет молоко.

Болезненность груди и сосков

Лактация не должна сопровождаться болезненными ощущениями. Попросите в роддоме научить вас, как правильно прикладывать ребенка к груди, потому что лактация безболезненна только при правильном положении. Ребенок должен захватить не только сосок, но и значительную часть ареолы. Таким образом, ребенок полностью насыщается, а ваши соски не трескаются и не болят. Чередуйте молочные железы во время лактации. После того, как малыш опорожнит и выпустит одну грудь, дайте ему другую. В то же время имеет смысл изменять положение тела во время грудного вскармливания. Это снизит давление на определенные зоны.

Если соски болят или потрескались, воспользуйтесь накладками. Старайтесь как можно больше открывать грудь, чтобы соски быстрее заживали. Если боль не обременительна, не прекращайте лактацию. Если терпеть трудно, каждые 3 часа сцеживайте молоко и давайте его ребенку из бутылочки. Таким образом количество молока будет достаточным чтобы возобновить грудное вскармливание.

Переполненные молочные железы.

Если у вас переизбыток молока, а младенец опорожняет молочные железы неэффективно, но довольно часто, могут возникнуть некоторые нарушения. Если ваши молочные железы затвердели и налились, потому что малыш не опустошал их достаточно быстро, необходимо сцедить немного молока – но не больше, чем требуется для снижения давления в груди. Чрезмерные сцеживания могут вызвать увеличение молокообразования, что усугубит проблему. Если ваши груди сильно переполнены, довольно трудно правильно приложить ребенка, и он не может опорожнить их. В этом случае сцедите немного молока непосредственно перед кормлением.

Если молочные железы затвердели, попробуйте массаж, теплый компресс или теплый душ непосредственно перед кормлением. Как правило, это увеличивает ток молока, и ребенок сможет опорожнить грудь. В противном случае, попробуйте еще раз сцедить молоко. Если затвердение осталось и у вас повышенная температура тела, скорее всего, начался мастит. Следует немедленно обратиться к врачу, потому что вам необходимо медикаментозное лечение. Если вы не в очень тяжелом состоянии, не стоит прерывать кормление грудью.

Если вы не хотите кормить грудью

До рождения, а также после него, могут возникнуть особые обстоятельства, когда вы как мать должны будете решить, стоит ли кормить грудью своего ребенка или нет, и сколько времени вы будете кормить грудью. Возможно, окажется, что лактация противопоказана по медицинским причинам. Обсудите свое решение с партнером, но помните, что вы никому не обязаны объяснять ситуацию или оправдываться. Дети прекрасно развиваются при кормлении адаптированными молочными смесями, которые по своему составу максимально приближены к материнскому молоку. Даже когда вы кормите ребенка из бутылочки, вы находитесь в тесном контакте и можете говорить с ним, что открывает отцу совершенно равные возможности в этом плане. В отличие от грудного вскармливания при искусственном вскармливании родители больше взаимодействуют с ребенком и между собой с самого начала. Таким образом у отца быстрее устанавливается подлинная связь с младенцем. Мама может лучше отдохнуть ночью, а папа – взять на себя часть кормлений. Таким образом исчезает необходимость постоянно находиться с ребенком, и вы можете прогуляться или встретиться с подругами.

Тем не менее беременность и роды запускают в вашем организме процессы, необходимые для производства молока. Если ребенок не опустошает молочные железы, молоко в них застаивается, и ваша грудь может наливаться и болеть. Молоко начнет постепенно перегорать. Если вы хотите остановить молокообразование, не сцеживайте молоко. Для облегчения болевых ощущений используйте холодные компрессы. Если боль слишком сильная, поговорите со своим врачом об обезболивающих медикаментах.