Физические нагрузки в ожидании чуда

Физические нагрузки в ожидании чуда

Беременным женщинам, при отсутствии медицинских или акушерских осложнений, рекомендуется проводить получасовые умеренные физические нагрузки пять или более раз в неделю, для поддержания хорошей формы и лучшего самочувствия. Если ты не знаешь какие именно упражнения выбрать из-за животика, который уже немного мешает, нажми на ссылку, где представлены упражнения специально для беременных женщин. Щёлк!

Ответ

Физические нагрузки в ожидании чуда

Vertical Tabs